- As pessoas que você vê comendo o que você quer comer provavelmente não têm o peso que você quer ter.
- É claro que é difícil. Se fosse fácil não existiriam gordas.- Acabe o que começou.
- Não desista do que você mais quer por uma satisfação momentânea.- Faça diariamnte exercícios físicos exageradamente e nunca ache que está demais.
- Fique sempre de olho nas calorias.- Só coma quando estiver fraca demais, a ponto de perder os sentidos.- LEMBRE-SE: COMER É PARA OS FRACOS!- Nunca rejeitar um bom copo de água gelada.- Guardar pelo menos 5 reais da mesada para os laxantes.- Cuidar da aparência.- Nunca mais gastar seu dinheiro com comida.- Sempre ter fotos de thinspirations com você.- Rejeitar o máximo de refeições.- Nunca abrir mão de sua amiga bulimia e de esportes.- Vencer os desafios que vierem pela frente.- Mentir quando necessário.- Mesmo depois de ter uma grande compulsão, não desista.- Evite comer em público, as pessoas logo vão perceber porquê você está gorda; dizer que houve um descontrole não vai aliviar.
- Quando estiver em casa, coma absolutamente tudo quando puder de pé, pois queima xkcal a mais.
- Arrume 30 minutos por dia no seu quarto para dançar com alguma música animada, além de manter o bom humor, emagrece 150 kcal.
11 borboletinhas comentaram isso:
oii flor! amei, essa frase "As pessoas que você vê comendo o que você quer comer provavelmente não têm o peso que você quer ter." ontem minha mãe tava comendo doce de leite de colher na minha frente, e eu queria.. (mas nao comi!) e realmente, ela nao tem o corpo que eu quero haha
força querida.. beijos! :*
uau linda q texto mara muito inspirador continue assim
muita força bjao boa terça se cuide
Adorei as dicas!!!! =)
bjs
As frases pró anna são bem conhecidas, mas vale e muito a pena ler sempre,se não fosse meu marido já teria espidurado na parede !
VC nunca mais apareceu no meu blog esqueceu de mim, :(
Beijo ^^
Ah adorei essas frases me deram a motivação que faltava ja li elas varias vezes mais adoro ler sempre,beijo
Hummmmm
ótimas dicas, flor!
cuide-se
comer em pé gasta calorias? *-*
não sabia dessa, vou começara comer assim quando der :P
amei o seu blog! incrivel!
Olá!!!!!!!
Fiquei feliz que voltou sempre lia seus posts!
Porém não tinha blog para comentar )=
Força Sempre!
Ola.. tudo bem?
amei seu cantinhuu
sou nova por aquii posso te seguir?? beijinhus
amei as frases deram mesmo motivação e eu sou meu novata no mundo Mia/Ana .
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