Isso aí meninas, voltando pro blog tudo muda. Vocês não fazem idéia de como os comentários de vocês me fazem bem e me dão força de verdade. Deixa eu contar, entrei no blog de uma de vocês (não me lembro o nome, sorry) e vi algo a ver com comer só saladinha. Achei ótimo!
Minha janta de ontem e meu almoço de hoje foi:
- Duas fatias de chester (58 kcal)
- 1 tomate maduro, inteiro (20 kcal)
- 2 folhas de alface (4 kcal)
- 1 colher de sopa de vinagre (3 kcal) e uma pitadinha de sal
MENINAS, É UMA DE-LÍ-CI-A, sem falar que não dá nem 100 kcal né? Dá pra comer isso no almoço e na janta, sussegadamente. Vou fazer isso por uma semana :) depois conto os resultados. RS! Por hoje, só isso. Beijo, amo vocês ♥
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PS: Querida TɦIɳรPѲ ''° ʆѲVE não consigo comentar teu blog. verifique o problema, talvez seja a configuração ou o layout, acho que não é só eu. rs bjs
Oiee
ResponderExcluirNossa, vou testar isso qualquer dia desses, flor!
bjOus
Ei flor !
ResponderExcluirAh realmente saladas são a melhor pedida. Eu era assim ano passado. Salada salada e mais salada. Deu certo. Perdi vários quilinhos.
Espero que aconteça o mesmo com você.
Boa sorte!
Obrigada por avisar. ^^
ResponderExcluirEspero ter resolvido o problema.
E boa sorte com a dieta. ;)