Emagreci 1,5 kg em dois ou tres dias. LF é muito bom. Só não deixe a compulsão estragar tudo! Eu coloquei o "não obrigada", "estou sem fome" e o "já comí" como principais frases do meu vocabulário e ta dando resultado, rs. Estou muito feliz apesar da fome... que as vezes é torturante. Mas eu digo: vale a pena.. eu nao conseguia emagrecer pqe eu fazia LF o dia inteiro, e a noite, quando a fome parece muito pior, eu comia tudo que tinha na casa e miava depois; Mas nunca se mia tudo né...agora fico sem comer até quando eu aguentar, e depois quando vem a fome tomo eca, mesmo que eu perca o sono, e fique acordada até as 6hrs e durma na sala. E vamos ver no que vai dar.
Como vocês estão? Não vai dar pra ver os blogs, mas estou com saudade de vocês. <3
Beijos. E persistência, hen!?
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Olaaa!
ResponderExcluirQue saudades de ti amiga!
LF é ótimooo. Também estou a perder uns bons quilinhos! Eu tb colocava tudo a perder a noite...quando vinha a fome e saia comendo até a casa... mas agora estou tb usando alguns truques!
Amiga,sei que não pode passar nos blog's. Mas o meu esta privatizado. Quando vc puder enviar o linke do seu blog e o email dela para mim. Eu te enviarei um convite.
O email é: lia.49.ponto@gmail.com
Estava olhando sua fita aii em cima...vc esta indo bem amiga. Já sai dos 60 e esta nos 52... sei que parece uma eternidade... mas teve progresso!
Beijos.
Muitaaaaaaaaaaaa força aiii!
Que Saudadeeesss +1
ResponderExcluirÑ fica tanto tempo sem postar *-*-*
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Eu estou péssima Mia e compulsões...Totalmente sem controle.Mas nada de desistir..."Tentar e errar, mas não desistir de tentar"
;)
Olá.
ResponderExcluirParabéns pela persistencia...
Quando faço LF faço assim tbm (tirando a parte do ECA).
Mas pra mim tbm funciona...
Espero que continue firme e forte!
Beijinhus
sz'
PARABENS SOU NOVA POR AQUI, MAS VELHA COM A ANA E SEMPRE CORRENDO ATRAZ DOS MEUS OBJETIVOS: EMAGRECER.
ResponderExcluirVC e uma inspiraçao para nos
Oieee
ResponderExcluirestou hiper feliz por teu resultado!!!
bjOus
Percebi q muitas pessoas estao passando pela mesma dificuldade q a nossa, por isso criei um blog para ajudar e dar dicas, para conseguirmos vencer!Atualizarei todo dia. da uma olhadinha la http://onerealife.blogspot.com/
ResponderExcluirse puder porfavor me ajude a divulgar Bjos
FORÇAS!!!!!
Florzinha *--*
ResponderExcluirLF sempre é melhor que nf u.u Cuidado com essas tontura. Ei, nada de exessos com os ECA's hien
HUMMMMMMMMMMMMMMMMM!
Se cuida!
oiie....
ResponderExcluirachei seu blog mto legal vc parece ser uma ana mia mto esforçada assim como euu !adoreei td
me visitee se puder no meu blog naum tenho ele a mto tempo mais tah la com minha historia !
mts bjs e mtaaaaaaa forçaaaaaaaaaaaa !!!
Eu nunca consegui miar :s
ResponderExcluirO que me tortura é que faço o dia todo de LF e de noite como tudo e começo a chorar, as vezes não existem nem lágrimas, mas internamente doi. Ontem tive uma decepção, me pesei. 58 KG redondinhos, eu quase chorei na farmácia, ainda tentei me conformar pois estava de sapato e jeans, msm assim. :(
desculpa, precisava desabafar.